力を合わせて更に強力なジムへ

2018.10.03

このたび、㈱ヤマトマッスルベース(代表者:上嶋勝)は、関西圏店舗数最大の株式会社ファーストクラストレーナーズ(代表者:梶原正親)と提携契約を締結いたしました。
今回の提携目的は、当社地盤の奈良県下の顧客基盤の拡大を図るとともに、大阪直営店「ボディデザイングレイス」の相互利用、及び弊社の強みとするボディメイク、ボディデザインのノウハウ、リソースを提供し、顧客サービスをより一層強化するためであります。また、ヤマトマッスルベースとファーストクラストレーナーズ両社のトレーナー育成及びパーソナルトレーニングサービスの質の向上に向け、協力関係を構築していくことが最大の目的でありますので、ご期待くださいますようお願い申し上げます。

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進化するパーソナルトレーニングジム

2018.09.28

㈱ヤマトマッスルベース(代表者:上嶋勝)は、関西圏店舗数最大の株式会社ファーストクラストレーナーズ(代表者:梶原正親)と提携契約を締結いたしました。
今回の提携目的は、当社地盤の奈良県下の顧客基盤の拡大を図るとともに、大阪直営店「ボディデザイングレイス」の相互利用、及び弊社の強みとするボディメイク、ボディデザインのノウハウ、リソースを提供し、顧客サービスをより一層強化するためであります。また、ヤマトマッスルベースとファーストクラストレーナーズ両社のトレーナー育成及びパーソナルトレーニングサービスの質の向上に向け、協力関係を構築していくことが最大の目的でありますので、ご期待くださいますようお願い申し上げます。

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運動で免疫機能を向上させる

2018.09.12

免疫力というのはなにも食べ物だけで改善されるものではありません。
血液の循環機能が整ってるだけでも免疫力は上がります。
血流を良くするには運動は必須です!
病気や怪我の予防にも運動することはオススメです。

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ダイエットとボディメイク

2018.08.27

ダイエットとボディメイクは似てるようで考え方がちがいます!
ダイエットは今ある体重を落としていくことにありますが、ボディメイクは体重は変えずに(むしろある程度増やして)体のメリハリをつけていく方法です。
自身の目標に応じてどちらかを選択すれば、最短で目標達成できます。

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謹賀新年

2017.01.05

新年明けましておめでとうございます。

今年からYAMATOmusclebaseは、株式会社ヤマトマッスルベースとして更に日本のフィットネスを盛り上げていこうと思っておりますので、皆様引き続きご愛顧よろしくお願いいたします‼

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サマースタイルアワード新人戦

2016.11.06

 

サマースタイルアワード2016新人戦が東京FMホールにて行われ、今回も審査員として参加致しました。

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新人戦とは思えないほどのレベルの高さに、会長の金子賢をはじめ審査員一同興奮を隠せませんでした🎵

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女性もレベル高い🎵

間違いなく日本一レベルが高い大会になりました‼

残すは12月4日

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サマースタイルアワードドリーム‼

筋肉美だけでは無く、スーツやスポーツユニホームの審査のトータルで競う大会です🎵

また、甲子園とフィジークも同時開催です。

選手の皆さん‼引き続きつぎの目標に向けてボディメイク頑張ってください。

 

 

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YAMATOアスリート応援プロジェクト

2016.08.27

20160827_111451アスリートとして強くなるにはこのような要素が全て備わっていることが大切です‼

今日は【水分】について

尿チャートを見れば一目瞭然‼
体内の水分量が足りなくなるとパフォーマンスは低下します。
そんな状態で、いくら頑張って練習してもいい結果は出ませんよ❗

小まめに水分補給…
ベストは15分おきの補給…

身体が一度に水分を吸収するのは200~250ミリリットルと言われています。

つまり、喉がカラカラになってから、一気に500ミリリットルをがぶ飲みしても無駄と言う事です。

後、キンキンに冷やしたものを飲むことは胃腸力の低下をもたらし食欲不振に繋がりますのでNGです。

皆さんが自分で尿の色を自己管理していい練習をしてください。

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3か月集中コース終了

2016.06.02

クライアントのk様(奈良県天理市)
3か月の短期集中コースを終了され
見違えるくらいのベストなボディを自分のものに🎵
体重マイナス10キロ
この夏は最高の夏になるでしょう‼
HPのトレーニング成果にも掲載させていただきました🎵

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ありさブートキャンプ

2016.05.17

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ヤマトマッスルベースプレゼンツ~ありさブートキャンプ~〔女性限定です〕

今回はセミナーではなくトレーニングのみ。
講義がないので会費は4500円 税込 ( 1時間 )

内容は
撮影や 雑談タイム
プロテインの試飲
トレーニング & ストレッチ

前回人数が多く1人1人とコミュニティケーションがじゅうぶんに取れなかったため残念に思いましたので今回は7名様限定。

少ない人数でたくさんの会話と楽しいトレーニングを
したいと思ってます

13時から14時の 一部 と
15時から 16時の 二部。

トレーニング内容はおしりです。
The ぷりけつ です。

すこしウォーミングupしたら
すぐトレーニングには入りますよ!!

お水 タオル トレーニングウェア持参。
シューズは不要です。

場所は大阪…詳細は返信メッセージにてお伝えします。
YAMATO HPお問い合わせからご予約下さいませ。
満員次第締めきらせて頂きます。

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YAMATOマッスルうどん!open

2016.04.16

み~な~さ~ん!!!!!!

 

大変お待たせを致しました。

 

YAMATO muscle base プロデュース

【頑張る学生応援プロジェクト】

☆☆☆☆マッスルうどん☆☆☆☆

 

いよいよ、来週openです🎵

 

野菜たっぷり、ソイミート入りの高たんぱくのマッスルうどん!

 

頑張ってる…世界の学生アスリート達!

 

頑張ってる…世界の学生達!

 

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頑張ってる…汗水流して働く社会人達!

 

頑張ってる人を応援するうどん屋です🎵

 

《運が良ければ、マッスルうどん食べながら

YAMATO muscle baseのトレーナーによる

トレーニング、ダイエット、食事、サプリ等の話が聞けるかもよ(^-^)v》

 

場所…天理商店街西側・天理ビルB1

カラオケレインボー隣・れじぇんど

 

 

注意:頑張って無い方は来店お断り!

 

 

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店舗情報

ご予約・お問い合わせ

050-3703-3233

代表直通 090-5645-8059(園川)

「ヤマトマッスルベース」

〒632-0034 奈良県天理市丹波市町448番
パインリーフ天理301号