謹賀新年

2017.01.05

新年明けましておめでとうございます。

今年からYAMATOmusclebaseは、株式会社ヤマトマッスルベースとして更に日本のフィットネスを盛り上げていこうと思っておりますので、皆様引き続きご愛顧よろしくお願いいたします‼

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サマースタイルアワード新人戦

2016.11.06

 

サマースタイルアワード2016新人戦が東京FMホールにて行われ、今回も審査員として参加致しました。

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新人戦とは思えないほどのレベルの高さに、会長の金子賢をはじめ審査員一同興奮を隠せませんでした🎵

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女性もレベル高い🎵

間違いなく日本一レベルが高い大会になりました‼

残すは12月4日

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サマースタイルアワードドリーム‼

筋肉美だけでは無く、スーツやスポーツユニホームの審査のトータルで競う大会です🎵

また、甲子園とフィジークも同時開催です。

選手の皆さん‼引き続きつぎの目標に向けてボディメイク頑張ってください。

 

 

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YAMATOアスリート応援プロジェクト

2016.08.27

20160827_111451アスリートとして強くなるにはこのような要素が全て備わっていることが大切です‼

今日は【水分】について

尿チャートを見れば一目瞭然‼
体内の水分量が足りなくなるとパフォーマンスは低下します。
そんな状態で、いくら頑張って練習してもいい結果は出ませんよ❗

小まめに水分補給…
ベストは15分おきの補給…

身体が一度に水分を吸収するのは200~250ミリリットルと言われています。

つまり、喉がカラカラになってから、一気に500ミリリットルをがぶ飲みしても無駄と言う事です。

後、キンキンに冷やしたものを飲むことは胃腸力の低下をもたらし食欲不振に繋がりますのでNGです。

皆さんが自分で尿の色を自己管理していい練習をしてください。

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3か月集中コース終了

2016.06.02

クライアントのk様(奈良県天理市)
3か月の短期集中コースを終了され
見違えるくらいのベストなボディを自分のものに🎵
体重マイナス10キロ
この夏は最高の夏になるでしょう‼
HPのトレーニング成果にも掲載させていただきました🎵

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ありさブートキャンプ

2016.05.17

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ヤマトマッスルベースプレゼンツ~ありさブートキャンプ~〔女性限定です〕

今回はセミナーではなくトレーニングのみ。
講義がないので会費は4500円 税込 ( 1時間 )

内容は
撮影や 雑談タイム
プロテインの試飲
トレーニング & ストレッチ

前回人数が多く1人1人とコミュニティケーションがじゅうぶんに取れなかったため残念に思いましたので今回は7名様限定。

少ない人数でたくさんの会話と楽しいトレーニングを
したいと思ってます

13時から14時の 一部 と
15時から 16時の 二部。

トレーニング内容はおしりです。
The ぷりけつ です。

すこしウォーミングupしたら
すぐトレーニングには入りますよ!!

お水 タオル トレーニングウェア持参。
シューズは不要です。

場所は大阪…詳細は返信メッセージにてお伝えします。
YAMATO HPお問い合わせからご予約下さいませ。
満員次第締めきらせて頂きます。

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YAMATOマッスルうどん!open

2016.04.16

み~な~さ~ん!!!!!!

 

大変お待たせを致しました。

 

YAMATO muscle base プロデュース

【頑張る学生応援プロジェクト】

☆☆☆☆マッスルうどん☆☆☆☆

 

いよいよ、来週openです🎵

 

野菜たっぷり、ソイミート入りの高たんぱくのマッスルうどん!

 

頑張ってる…世界の学生アスリート達!

 

頑張ってる…世界の学生達!

 

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頑張ってる…汗水流して働く社会人達!

 

頑張ってる人を応援するうどん屋です🎵

 

《運が良ければ、マッスルうどん食べながら

YAMATO muscle baseのトレーナーによる

トレーニング、ダイエット、食事、サプリ等の話が聞けるかもよ(^-^)v》

 

場所…天理商店街西側・天理ビルB1

カラオケレインボー隣・れじぇんど

 

 

注意:頑張って無い方は来店お断り!

 

 

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YAMATO直営店グレイスセミナー

2016.04.11

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ついに決定!!!!!!

bodydesigngrace(ボディデザイングレイス)主催

【女性限定】スタイリッシュBODYセミナー♪

解剖学・生理学を知りつくし、ボディメイク術では、業界トップクラスの園川トレーナーが、実際にグレイスでのパーソナルトレーニングの流れを大公開します。
今までにないトレーニングを、この機会に体験してみてください。

【セミナー内容】
•ベストボディジャパンで入賞者の
Arisaと園川トレーナーによる、ボディメイクにかかせない身体の仕組みや生理学をわかりやすく説明

•トレーニング体験 〜くびれ編〜

実際にarisaとのグループレッスン

•YAMATOmusclebaseオリジナルプロテインの試飲

•園川トレーナーによる小顔マッサージ (人数指定)

•arisa手作り プロテイン和菓子の試食

【日時】5月15日1部13時~15時、2部16時~18時
【会費】2時間 ¥6500 (税込)

汗を掻きますので、タオル ・水分・着替えのご用意をお願い致します。

また、床のカーペットは清潔ですが気になる方はヨガマットを持参してください。

予約は 、Facebookイベントまたは、各SNSよりダイレクトメールにてお願い致します。
【セミナー会場】 〒534-0031
大阪市天王寺区石ケ辻町3-10 IK ビル304
健康美導塾
近鉄上本町駅より徒歩4分
http://body-design-grace.com/

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内覧会のお知らせ

2016.04.03

【内覧会の御案内】

YAMATOmusclebaseは、この度40坪のスペースを改装し、学生アスリート向けのファンクシヨナルトレーニング~ボディメイク~ダイエット~高齢者の健康促進運動迄、幅広く対応出来る施設を5月にopen致します。

YAMATOmusclebaseはトレーニングを通じて、奈良県天理市のスポーツ振興や産業振興に全力で協力させていただくとともに、国の医療費削減、寝たきり人口の低減のため、全国的にフィットネス文化を広めていきたいと思っております。

つきましては、YAMATOmusclebaseを深く御理解していただくために、内覧会を開催する運びとなりました。

一人でも多くの、皆様のご参加をお待ちしております。

《日時》5月1日 13時~

《場所》奈良県天理市丹波市町448

パインリーフ天理303

YAMATOmusclebase

《要事前連絡》上嶋迄ご連絡下さい。

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店舗情報

ご予約・お問い合わせ

050-3703-3233

代表直通 090-5645-8059(園川)

「ヤマトマッスルベース」

〒632-0034 奈良県天理市丹波市町448番
パインリーフ天理301号